Karate-Lehrgang mit Sensei Harald Strauß in Fürstenzell

Am 5. Juli fand in Fürstenzell ein beeindruckender Karate-Lehrgang mit Sensei Harald Strauß (7. Dan) statt.
Trotz sommerlicher Temperaturen folgten über 60 Karateka der Einladung und erlebten einen intensiven Trainingstag.

Von der Kata Jiin über Wankan bis hin zu Partner- und Kumiteübungen vermittelte Harald Strauß sein umfangreiches Wissen mit großer Leidenschaft.
Ein besonderer Fokus lag zudem auf Kräftigungsübungen, Balance sowie Kondition – eine rundum fordernde und bereichernde Einheit.

In der Mittagspause legten rund 30 Kinder und Erwachsene erfolgreich ihre Gürtelprüfung ab und konnten sich über ihren neuen Kyu-Grad freuen.

Am Nachmittag rundete eine wohltuende Thai-Chi- und Qi-Gong-Einheit das Trainingsprogramm ab und brachte Körper und Geist in Einklang.
Die Rückmeldungen waren einstimmig: ein großartiger Lehrgang!

Ein herzliches Dankeschön geht an das Dojo, alle Helferinnen und Helfer bei der Organisation sowie für das reichhaltige Buffet.